РЦСУ «Спутник»для приемных родителей Archives | РЦСУ «Спутник»
Меню
Департамент труда и социальной защиты населения г. Москвы
Семейное устройство детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей

«Забота о себе» теперь в онлайн-формате

Сделали зайцев. Будет кому косить трын-траву 

Всем привет! Наша «Забота о себе» тоже перешла в онлайн-формат! Напомним, это практическое занятие — часть Ресурсной субботы, которую мы проводим специально для приемных родителей.

Вот что рассказала тренер группы Вита Мнацаканян.

— Приятно видеть людей, близких по духу, понимающих и принимающих друг друга, помогающих друг другу дружеским теплом. Только в нашем эфире мы пошли дальше – мы не только были вместе и делились нашими переживаниями. Мы еще и творили! Делали зайцев из бумаги под руководством нашего художника Ксении Васильевой. С самого начала – ведь сварить клейстер не так просто, как казалось. До логического завершения – дать имя своему длинноухому творению. Чудик, Терминатор, Пухлик, Егорка, Кузя…

Было очень весело и ресурсно, и, что очень важно, было движение, столь необходимое в условиях четырех стен и тотальной фоновой тревоги.

Всем участникам огромная благодарность! «Сохраняй свое волшебство внутри как можно дольше», сказал неизвестный автор из интернета. Так мы и делаем!

Спасибо Вите за прекрасное занятие!

«Релакс проблеМ». Группа поддержки для приемных родителей

Каждый родитель сталкивается в своей жизни с истощением психических и физических ресурсов, с появлением чувства беспомощности и безысходности, с непониманием того, что происходит с ним, с ребенком и в семье в целом.

Этот семинар входит в цикл занятий, который задуман как  групповые тематические встречи не менее чем 1 раз  в 21 день (как минимум  столько времени формируется какой-нибудь новый навык на уровне физиологии). Мы будем изучать и обсуждать небольшую теоретическую часть в виде  какой-нибудь интересной родителям темы, а затем тренироваться в получении навыков самопомощи, самоподдержки и различных способов получения психологических и физиологических ресурсов для того, чтобы вернуть в своей жизни  баланс  брать/давать.    

Будут использоваться методы релаксации, арт-терапии, музыкальной терапии, песочной терапии и другие. Группа открытая, не терапевтическая – то есть в ней могут быть как постоянные участники, так и те, кто присоединяется  к группе или выходит из нее.

Темы отдельных семинаров

  • «Преступление ли наказание?» – про взаимодействие взрослого и ребенка в процессе поощрений и наказаний, чувство вины родителя и как от него избавиться.
  • «Все мы в одной песочнице» – семинар, на котором мы рассмотрим игру с песком как способ возвращения внутренней спонтанности.

Следующие семинары цикла состоятся, начиная с сентября 2020 года, темы будут объявлены позднее.

 

Участники – о перспективах занятий онлайн

Период самоизоляции стал для нашего Ресурсного центра «Спутник» новым вызовом. За две недели мы сумели перевести основную часть занятий в онлайн-режим на платформе Zoom.

Самым ярким примером такого переноса стала программа для приемных родителей «Как помочь своему ребенку справиться с последствиями психологической травмы. Игры по правилам» психологов Ольги Егоровой и Ольги Черниковой. Этот курс учит лучше понимать своих детей и опосредованно, через игру, помогать им. А для приемных семей всегда важно иметь дополнительные возможности помощи ребенку. Занятия начались в обычном режиме, очно, потом были завершены в онлайне. Но участникам так понравилась эта программа, что они обратились с просьбой продлить ее, и для них было организовано продолжение – группа психологической поддержки «А что у нас хорошего» в онлайн-режиме.

Вот такой отзыв прислала нам о курсе «Как помочь своему ребенку справиться с последствиями психологической травмы» участница группы Оксана П. Она считает, что такие занятия были бы полезны приемным родителям не только в Москве, но и во всей стране.

«Я считаю, что такая программа показана всем приемным родителям в период адаптации. Часть занятий была онлайн, и это я тоже считаю прорывом и спасением для тех, кто не может доехать до хороших специалистов, или у кого в городе/деревне нет таких специалистов. Иногородних даже можно включать в игры онлайн, когда остальная «московская» группа офлайн. Мне кажется, это помогло бы родителям из отдалённых уголков».

«А что у нас хорошего». Группа психологической поддержки для приемных родителей

Занятия в группе психологической поддержки дают возможность участникам познакомиться со своими внутренними ресурсами, расширить их репертуар, научиться находить различные способы самопомощи,  видеть новые возможности в решении жизненных задач. Слушатели познакомятся с техниками саморегуляции, получат навыки актуализации и накапливания ресурсных эмоциональных состояний, получат опыт групповой поддержки.

Программа включает упражнения:

  • по работе с метафорическими ассоциативными картами,
  • по работе с имагинациями,
  • отдельные приемы из телесных практик,
  • арт-терапевтические и символдраматические подходы.

По просьбе участников для группы организовано продолжение

«Ресурсная группа для приёмных родителей «КРЫЛЬЯ СИЛЫ»

Цель работы группы: открывать источники сил в себе и при взаимодействии с другими участниками группы, почувствовать силу фантазий и воображения, силу слова и радость движения, удовольствие от разделенных переживаний.

Мы поптытаемся осветить некоторые сказочные и мифические сюжеты, связанные с образом птицы, неуловимой, свободолюбивой, сладкоголосой, вызывающей в памяти атрибуты женственности — красоты, свободы, счастья. Вспомним птицу Феникс и птицу Гамаюн, Жар-птицу и другие персонажи.

Сейчас, как никогда, ощущается, как мир един и хрупок, но вместе с тем открываются те ресурсы, которые были в резерве, и сейчас позволяют посмотреть на повседневность под неожиданным углом, увидеть, что именно дает нам силы справляться с ежедневными трудностями.

Мы хотели бы предложить вам поработать с образами и ассоциациями, обратиться к телесным практикам, посмотреть и обсудить фильмы, поделиться личным опытом и поговорить о своих ожиданиях и мечтах.

 

Поговорим о страхе и его ресурсе

На семинаре будет рассматриваться страх в своем зарождении и развитии, его функция в жизни детей и взрослых, а также способы психологической поддержки и самоподдержки для совладания со страхом и тревогой.

В процессе занятий мы рассмотрим:

— различные виды страхов в процессе взросления ребенка и их роль для развития психики,

— страхи нормативные и невротические (их похожесть и отличия),

— отличие тревоги от страха как явлений и в психологических способах поддержки ребенка,

— лечение и профилактику  детских и родительских страхов,

— поразмышляем в чем же сила страха и как сделать ее союзником в своей жизни….

На семинар приглашаются замещающие родители, педагоги-организаторы, воспитатели.

Мы вышли в онлайн!

Как только наше учреждение было переведено на удаленную работу, и все семинары и тренинги приостановились, стало ясно – надо переходить на новую ступень, начинать виртуальное обучение. Ведущие семинаров тут же принялись в ускоренном темпе осваивать онлайн-платформу Zoom (на другой платформе, Webex, ведется наша ВШПР – виртуальная школа приемных родителей).

И вот 31 марта состоялось первое онлайн-занятие – тренинг «Профилактика эмоционального выгорания» Виктории Мнацаканян. Вита – очень любимый участниками групп тренер, и ее ученики всегда готовы за ней и в огонь, и в воду, и в интернет

Вот что она рассказала о своем первом опыте онлайн-семинара: «Это было очень насыщенное и интенсивное пространство. Стихия Эфира потребовала от ведущего и участников особой включенности и внимания. На занятии мы проанализировали свое актуальное состояние, поделились метафорами на эту тему, отправились в небольшое путешествие в практике «Сканирование тела», нашли и отметили на рисунках свои ресурсные и напряженные зоны тела, постигали науку под названием «Тело, как метафора», поделились своими способами регулирования баланса … и танцевали!».

Завершая занятие, все участники отметили, что такое живое общение, хоть и через интернет, очень нужно сейчас, так как оно поддерживает и улучшает состояние духа и тела.

И в тот же день прошло еще несколько семинаров на онлайн-платформе, пришли новые участники групп. Благодарим первопроходцев и приглашаем вас, наши дорогие подписчики, присоединяться к онлайн-обучению!

Посмотреть расписание и записаться на онлайн-занятия можно здесь.

Стартовала учебная программа по игре

Завершилась первая программа для приемных родителей «Как помочь своему ребенку справиться с последствиями психологической травмы». Занятия так понравились участникам группы, что они попросили продлить программу, и учеба прервалась только в связи с карантином.

Эта программа открывает для родителей такой тонкий и точный механизм помощи ребенку и преодоления последствий травм, как игра.

Участники курса не только постигали теорию, но и с увлечением изучали специально подобранные игры и упражнения. Вот что они пишут в своих отзывах.

«Очень здорово, что всё, что было дано, можно было сразу применить дома с детьми, и виден был положительный эффект. Полезно не только для приёмного ребенка, но и для всей семьи». (Елена В.)

«Отличный курс, очень квалифицированные ведущие, замечательная ресурсная группа». (Татьяна М.)

Самый подробный отзыв дала приемная мама маленькой дочки Оксана П.: «Спасибо за организацию столь полезного курса. Я многое взяла на вооружение. Ребенок стал намного увереннее в себе, спокойнее. Влился в семью и даже полюбил ближайших наших друзей-взрослых. А раньше при виде чужого взрослого дочка впадала в ступор. У нас стало много новых игр, ритуалов, ребенок от них в восторге.
Очень полезный курс. Один из немногих, который реально помог!!! Спасибо за ваш труд и организацию такого НУЖНОГО семинара. Наша жизнь стала намного лучше и веселее».

«Мы рады, что новая программа вызвала такой интерес, и приглашаем приемных родителей на следующие курсы занятий по этой теме», — говорят ведущие группы, клинический психолог и нейропсихолог Ольга Егорова, семейный психолог и травматерапевт Ольга Черникова.

Празднуем Масленицу и всех зовем!

Нет, пожалуй, в России человека, который мог бы остаться равнодушным к традициям Масленичной недели — уютным посиделкам с блинами и веселым уличным гуляньям.

Фольклорные праздники дают возможность передавать нашим детям, часто лишенным опыта жизни в семье, бесценные народные традиции, несущие тепло и радость.

Традиционно в нашем центре мы широко встречаем масленицу, все увлечены «вкусной» суетой, на столе всегда теснятся блины с различными начинками, вареники, сыр и масло. Прямо «Не житье, а Масленица»!

Наряду с домашними посиделками, мы охотно ходим на различные площадки московского фестиваля «Масленица», где ребята с удовольствием участвуют мастер-классах и празднованиях.

Театральные представления, хороводы, песни и танцы можно встретить в каждом московском парке. А сколько разных вкусных блинов, бубликов, пирогов да вареников можно попробовать! Присоединяйтесь к нам, вас ждут удивительные приключения и незабываемые эмоции!

И кстати, вы знаете, что нельзя отказывать, если вас зовут в гости на масленичной неделе? Вот и мы приглашаем всех, кто хочет усыновить ребенка, на День открытых дверей 29 февраля. Приходите к нам на Широкую Масленицу!

Семинар «Я мама? Нет! Мама это Я!»

Приглашаем приемных родителей, воспитывающих подростков, на очень нужный семинар!

Родителями не рождаются, родителями становятся. Это становление начинается достаточно рано и у девочек, и у мальчиков. Это путь личностного развития.

Иногда подростковый возраст — это тот период, когда существует практически последний шанс что-то поменять в еще не до конца сформированной родительской сфере (материнской и отцовской).

На семинаре мы поговорим о том, как развивается материнско-отцовская сфера у подростков. Попытаемся понять, что можно сделать, чтобы по возможности предотвратить раннюю подростковую беременность, потенциальный отказ от ребенка, негативное отношение к будущему ребенку и другие проблемы.

На семинаре-тренинге мы обсудим эту тему не только теоретически, но и выполним практические упражнения, которые помогут осмыслить реальные ситуации и выработать свою стратегию поведения. 

Для кого: приемные родители подростков.
Когда: 2 и 16 марта, с 12.00 до 15.10.
Где: Колпачный пер., д. 6, с. 5. 

Запись для участия — тут.  

Ресурсная суббота — 29 февраля. Не пропустите!

Вот занимаетесь вы своей большой семьей, решаете бесчисленные ежедневные задачи, и в какой-то момент начинаете чувствовать, что подступают выгорание и усталость… Это значит, что пора собираться на Ресурсную субботу в наш центр!

Ресурсная суббота помогает восстановить душевное равновесие и улучшить настроение. За эту часть отвечает наша общепризнанная волшебница, умеющая бороться с эмоциональным выгоранием – Вита Мнацаканян. Ее занятие называется «Забота о себе» и это настоящие «капли датского короля» для всех приемных родителей! Вы почувствуете себя обновленным, а ваши возможности увеличатся!

Второе занятие – всегда учебное. В этот раз запланирован семинар психолога Наталии Молодой «Нужен ли вашему ребенку психиатр?».

Воспитание в семье ребенка с нарушениями в сфере психического здоровья, с особенностями поведения и эмоциональных реакций является одной из самых серьезных задач, стоящих перед приемными родителями. Трудное поведение в детском и подростковом возрасте может быть вызвано разными причинами, в том числе и теми, которые относятся к компетенции врача-психиатра. О том, когда ребенка следует показать психиатру, мы и поговорим на семинаре.

Если вам не с кем оставить детей, приводите их с собой. Наши педагоги и воспитатели будут играть с ними в интересные игры и мастерить поделки, чтобы дать вам возможность уделить время себе.

Решайте, что вам более интересно, и вперед! Участие бесплатное, по регистрации. Записаться можно здесь.

Когда: 29 февраля, с 11.00 до 13.00.
Где: Колпачный переулок, д. 6, с. 5, к. 72.
Для кого: для приемных родителей.

На фото: вот такая веселая компания детишек пришла к нам вместе с родителями на прошлую Ресурсную субботу!

* Все поля, отмеченные «*» обязательны для заполнения
Хочу получать информационные рассылки и анонсы:
* Все поля, отмеченные «*» обязательны для заполнения