РЦСУ «Спутник»Внимание к себе – роскошь или необходимость | РЦСУ «Спутник»
Меню
Департамент труда и социальной защиты населения г. Москвы
Семейное устройство детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей

Тренинг

Внимание к себе – роскошь или необходимость

Для кого?
приемные родители
График занятий
4 часа

Описание

Воспитание детей, а в особенности приемных,  связано с большим количеством вложенных сил  как физических, так и  эмоциональных.

У   родителей не бывает выходных, отпусков и праздников. Маме и папе все время нужно быть «в строю». Поддерживать детей, решать проблемы, заботиться.

Иногда так случается,  что родитель в суете будней забывает  заботиться о себе. Усталость и напряжение накапливаются, лишая радости и удовольствия от общения с детьми, близкими и от жизни вообще.

В такие моменты бывает полезно остановиться, сделать передышку, поисследовать свое состояние и найти способы возвращения, восстановления жизненных сил и внутренних  ресурсов.

Мы приглашаем вас присоединиться к нашему занятию!

Цели

Что будем делать:

  • поисследуем свое  актуальное состояние,
  • попробуем найти причины усталости и потери сил,
  • поищем способы  активизации внутренних ресурсов  и самовосстановления.

Мероприятие проводит

* Все поля, отмеченные «*» обязательны для заполнения