Профилактика Синдрома Эмоционального Выгорания (СЭВ)

Уважаемые коллеги!

Предлагаем Вам экспресс-занятие по профилактике эмоционального выгорания.

На этом занятии вы сможете:

  • познакомиться с фазами и признаками СЭВ.
  • протестировать себя на наличие/отсутствия СЭВ,
  • попробовать некоторые техники и методики профилактики,
  • а также Вы сможете сориентироваться и решить, нужна ли вам в целом программа «Профилактика эмоционального выгорания», а если нужна, то в каком виде.

Программа «Профилактика эмоционального выгорания» включает в себя занятия, которые собираются по запросу участников.

Поэтому Программа:

  • составляется на основании запросов конкретных работников,
  • подбирается удобное время проведения,
  • подбирается удобная длительность,
  • подбирается удобное место проведения.

Целью Программы является помощь специалистам помогающих профессий:

  • обрести устойчивость,
  • обратить внимание на свои ресурсы и зоны роста,
  • узнать методы когнитивной, телесной и эмоциональной саморегуляции и самопомощи при «выгорании» и найти среди них свои,
  • пользоваться Профессиональным контактом,
  • научиться не вовлекаться в проблемы клиентов, а включаться (а значит и выключаться),
  • оставаться в профессии не выгорая.

В результате прохождения программы Вы заметите, что:

  • мотивация на работу возросла,
  • появился интерес к своему внутреннему миру и телу,
  • увеличилась эмоциональная стабильность,
  • Вы стали лучше понимать себя и клиентов.

Объём программы: 36 часа (Базовый курс) + 36 часов (Продвинутый курс).

Форма обучения: Тренинг, включающий в себя мини-лекции, практические упражнения, групповую и индивидуальную работу, медитации, приемы релаксации, арт-терапевтические и телесные-ориентированные техники для профилактики эмоционального выгорания, задания для самостоятельной работы.

 Режим занятий: 8 занятий с частотой 1 раз в месяц/полтора (по согласованию).

 О ведущей: Виктория Мнацаканян – психолог, психотерапевт, специалист по арттерапии и телесно-ориентированным методам, биосинтетический психотерапевт, специалист в сфере семейного устройства.

По окончании каждого курса выдается Удостоверение о повышении квалификации установленного образца.